Grasas Trans, o grasas ultra procesadas y qué daño le hacen a tu cuerpo
La grasa es necesaria para el adecuado funcionamiento del organismo. Es importante, sin embargo, seguir algunos lineamientos: Pero… ¿cómo saber cuáles grasas escoger, con…
Colesterol
Controla tu colesterol con estos consejos
En esta sección encontrarás información y recursos para controlar tu colesterol y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Te ayudaremos a entender qué es, cómo funciona y cómo puedes mantenerlo saludable.
¿Qué es el colesterol?
El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en el cuerpo humano y es esencial para la producción de hormonas, la formación de…