El alcohol puede afectar diferentes cuestiones del organismo de una persona. Una de ellas es el ciclo menstrual.
A continuación, veremos cómo el alcohol puede afectar el funcionamiento del período menstrual.
Alcohol y sistema hormonal
Cuando se bebe alcohol, se está afectando el hígado. Esto se debe a que es el órgano que se encarga en particular de procesar el alcohol.
Del mismo modo, esto puede provocar sus propias afecciones en los niveles de azúcar en la sangre. El hígado tiene un rol fundamental en el procesamiento de las hormonas.
Por eso, diversas investigaciones han vinculado el consumo de alcohol con el aumento de los sofocos y los sudores nocturnos, especialmente en mujeres menopáusicas o perimenopáusicas.
Consecuencias del consumo de alcohol en el sistema endocrino
El alcohol puede afectar al sistema endocrino. Este es la red de glándulas que producen las hormonas.
Puede alterar los niveles de estrógenos, los de progesterona, los de cortisol y la densidad ósea.
Dentro de las consecuencias para este sistema del consumo de alcohol de manera crónica, podemos encontrar los siguientes problemas:
- Desregulación del eje HPA
- Enfermedad del hígado
- Irregularidades del ciclo menstrual
- Esterilidad
- Osteoporosis
- Cardiopatías
- Menopausia precoz
- Cáncer de mama
- Obesidad
- Depresión
- Interrupciones en el ritmo cardíaco
- Irregularidades en los niveles de azúcar en la sangre
En lo que refiere específicamente al ciclo menstrual, podemos decir que el alcohol puede alterar el ciclo.
Mientras mayor sea la cantidad consumida de alcohol, mayores serán las posibilidades de experimentar irregularidades en el ciclo.
No obstante, a veces, el mismo consumo moderado puede generar niveles más altos de estrógeno o niveles más bajos de progesterona. Al afectarse los niveles de hormonas, se puede afectar el período menstrual.
Alcohol y síndrome premenstrual
Diversas investigaciones han demostrado que beber alcohol aumenta las probabilidades de experimentar síntomas vinculados al síndrome premenstrual, al menos en un 45%.
El riesgo aumenta considerablemente si el consumo de alcohol es frecuente o excesivo.
Pese a ello, esto no quiere decir que el alcohol sea una causa del síndrome premenstrual. Pero sí es cierto que algunos de sus síntomas pueden aparecer por estas razones.
¿Qué otras cosas afectan al ciclo menstrual?
Los productos de belleza
Algunos productos de belleza pueden afectar al ciclo menstrual. Especialmente aquellos que contienen Bisfenol A y DDT pueden interferir con la regulación hormonal.
Por eso, antes de elegir cremas faciales, se recomienda verificar sus componentes y consultar a un profesional de ginecología.
Hormonas para control de natalidad
Las píldoras anticonceptivas hormonales y los dispositivos intrauterinos pueden causar sangrado irregular por la emisión de hormonas.
Las píldoras pueden causar manchas entre los períodos, como así también algunos ciclos más ligeros que otros. El DIU puede causar sangrados abundantes.
Falta de sueño
Tener descansos en la rutina y dormir bien es importante para tener un buen ciclo menstrual. Cuando no se duerme bien, todos los procesos corporales pueden verse afectados.
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Uno de los signos más comunes del SOP es la menstruación irregular. Si se tiene, es posible que se pierdan algunos ciclos y se sangre de manera abundante cuando esto suceda.
Algunos de los síntomas de este síndrome son la esterilidad, el exceso de vello corporal o facial, el aumento de peso, la obesidad y la calvicie de patrón masculino.
Fibromas uterinos
Se trata de tumores musculares que se desarrollan en la pared del útero. La mayor parte de estos no son cancerígenos y pueden variar de tamaño, pero pueden hacer que los ciclos menstruales sean más dolorosos y pesados. En algunos casos, pueden generar anemia.