¿Qué medidas de prevención tengo que tomar para evitar contagios del COVID-19 en la nueva normalidad?
El COVID-19, como enfermedad generada por el coronavirus, es un virus altamente contagioso. Por …
¿Para qué sirve la melatonina? Una alternativa para dormir mejor
Cuando se tiene insomnio o problemas recurrentes para dormir, esto puede ser desesperante. Además, …
¿En qué nos ayuda la ingesta diaria de vitamina B y vitamina D?
La ingesta diaria de vitaminas y minerales es fundamental para el funcionamiento del organismo …
¿Cómo puede ayudarnos el zinc a mantener altas las defensas ante la pandemia?
Desde comienzos de la pandemia del coronavirus, se ha hecho especial énfasis en las …
¿Cómo mantener una buena higiene dental?
La buena higiene dental es fundamental para mantener un adecuado estado de la salud …
Protocolo de la Dra. Barrientos para combatir el COVID-19
María Eugenia Barrientos es una doctora general salvadoreña con postgrado en Microbiología, Farmacología y …
El aguacate como superalimento
El aguacate es uno de los alimentos más deliciosos y demandados. Pero, además, a …
La respiración diafragmática: ¿qué es y cómo puede mejorar nuestra vida?
Está comprobado que respirar es mucho más que, en realidad, solo llevar oxígeno a …
La importancia de las hormonas en equilibrio
Las hormonas son moléculas producidas por el sistema endocrino que envían mensajes a distintas …
Beneficios de los jugos verdes para la salud
A medida que pasa el tiempo, se escucha cada vez más hablar acerca de …
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