Ansiedad: conoce tu mente y mejora tu vida
En esta sección encontrarás información sobre la ansiedad, cómo reconocerla y cómo aprender a disminuírla.
Aprenderás sobre los diferentes procesos psicológicos de la ansiedad la memoria, la emoción y la personalidad. También encontrarás información sobre maneras prácticas para disminuírla y cómo evaitarla.
